👋 Je m’appelle Anaëlle, j’ai 28 ans, j’habite à Rennes et je suis graphiste illustratrice.

🤔 Depuis que j’ai 8 ans, je souffre d’anxiété suite à un choc émotionnel. Ça s’est généralisé à l’adolescence : j’étais très émotive, ça me provoquait des crises d’estomac, des insomnies… J’avais peur de tout et surtout des autres. Heureusement, j’ai eu la chance d’être extrêmement bien entouré ce qui m’a permis de toujours faire face. Mais même si j’étais quelqu’un de très émotif, j’avais parfois des réactions irrationnelles, je pouvais m’enfermer dans ma tête pendant plusieurs jours et après devenir une vraie pipelette débordante d’énergie qu’on aurait pu croire sous excès de caféine. “Tu parles trop fort”,”T’es trop bizarre”,”T’en fais trop”. En fait, j’étais toujours “trop”.

😕 Et puis un jour le “trop” a été dans le mauvais sens : j’ai fait ce que j’ai cru être une dépression qui m’a amené jusqu’à des idées très noires. J’ai vite compris que c’était jamais gris avec moi, soit tout était blanc soit tout était noir. J’ai commencé à suivre une thérapie qui a rapidement posé un mot que je ne connaissais pas : cyclothymique. En langage plus simple : j’ai des troubles de l’humeur.

😌 Aujourd’hui, je vis avec ces deux petits colocs. J’apprends encore à les apprivoiser et à vivre avec eux dans ma tête. Mais c’est aussi grâce à eux que sont nés toute une flopée d’autres petits personnages qui ont donné naissance en mai dernier à un de mes rêves : écrire une bande dessinée qui raconte l’invisible. Déconstruire tous les clichés qui gravitent autour des troubles psy et des handicaps invisibles est devenue une véritable mission. Aujourd’hui, c’est ce qu’on fait tous les jours avec mon amie Alice à travers Petite Mu, notre média qui met l’invisible en lumière, toujours avec la BD, mais aussi par la force du témoignage.

❤️ Merci @petite.mu_ pour ton témoignage !